Как наладить испорченные отношения с родителями

Вступай к нам в Telegram

Отношения с родителями не всегда складываются лучшим образом и во многом могут быть виноваты каждая и сторон – папа с мамой в силу непонимания молодого поколения, а дети в силу своего несдержанного, прогрессивного характера и мышления.

В силу этого закономерно возникает вопрос – как наладить отношения с родителями, восстановить их в лучшем виде? Об этом и пойдёт речь ниже.

Отношения взрослых детей и родителей, какими они должны быть?

Как наладить испорченные отношения с родителями

Отношения с родителями не всегда отличаются доброжелательностью и часто развиваются по одному из следующих сценариев.
Маловато, всё как-то не то и как-то не так. Сколько бы ребёнок ни помогал маме с папой, уделяя им внимание – родне будет маловато, а если и немало, то всё равно это делается не так, как надо, им может хотеться совсем иного.

Приехали сегодня – а мы ждали вас завтра, поехать на море дикарём – а мы хотим в санаторий и так далее. Каждая претензия и обида будет только накапливаться, причём всё это будет идти с обеих сторон, и в итоге детки будут чувствовать своё ущемление и ненадобность, подавляя всю его личность. Закономерно у ребёнка возникает мысль, а может, не делать вообще ничего, и тем самым не слышать упрёки и недовольство в свой адрес.

Плохие отношения с родителями просто сойдут на нет, хотя в обратном случае могут разгореться с новой силой. Совет родне – перестаньте капризничать как груднички, а детям – будьте терпимей.

Часто родители говорят своим детям – нам ничего не надо, не принимая помощи от своих детей, да ещё и сами пытаются помочь им материально. Это ставит деток в определённую зависимость, скорее психологическую, поскольку с пенсии родители не смогут помочь существенно и как итог – тут также определённое отстранение меж родными. Совет родителям – если даёте помощь, учитесь принимать её от своих уже взрослых детей.

В этом случае плохие отношения с родителями перейдут в разряд родственной взаимопомощи, поскольку и родителям, и детям хочется делать друг другу приятное.

Самым плохим сценарием меж родителями и детьми есть тот, когда между ними пролегает пропасть, такое себе отчуждение – просто дети выросли, и сами отстранились от своих предков, забыв о них за своими делами, заботами и работой, параллельно обвиняя в тех или иных грехах.

Дети считают, что им чего-то не до дали или не так воспитали и что самое странное – все дети живут вполне благополучных семьях и в достатке, без насилия в семье и споров. В этом случае дети должны понимать, что воспитание – весьма сложное и тонкое дело, да и ошибки в процессе воспитания неизбежны, а родители должны понимать – не стоит делать из ребёнка виноватого без вины.

По каким причинам портятся отношения детей и взрослых?

Как наладить испорченные отношения с родителями

Отношения с родителями – самая болезненная тема у многих детей, когда разговор с мамой или папой может просто выбить из равновесия и свести на нет все ранее выстроенные отношения в семье. Как же проявляет себя «опека родителей»? Нелады в семье со стороны родителей могут проявляться в критике и нотациях.

И даже в том случае, если у вас есть свои детки, мама или папа может не поддерживать своё чадо, со скепсисом относясь к увлечениям и пристрастиям, кричать и требовать того, чтоб их же проблемы решались за счёт времени, сил и денег ребёнка. Если вы столкнулись с такими проявлениями негатива со стороны мамы и папы, то закономерно возникает вопрос о том, как наладить отношения с родителями?

Почему портятся отношения с родителями

Прежде чем решить вопрос о том, каким образом наладить отношения в семье, стоит понять: почему возникает такой разлад?

Практикующие психологи выделяют следующие причины более частых конфликтных ситуаций в семье:

  • Дети материально зависят от родителей: жилплощадь и деньги. Если ребёнку уже стукнуло 25 лет, у него нет хорошо оплачиваемой работы, и он до сих пор живёт с родителями. Поэтому нет ничего удивительного в том, почему возникают плохие отношения с родителями. Со стороны ребёнка его напряжённость и злость обусловлена естественным желанием жить самостоятельно, а со стороны родителя – это скорее проявление беспокойства за своё чадо, пусть и таким способом.
  • В семье принято правило, а ребёнку с малых лет дана установка – родители всегда и во всём правы, даже если их слова, мнение или позиция не соответствуют действительности. Такие установки идут испокон веков, и чтобы понять, имеет ли такая причина место быть или нет, достаточно пройти небольшой тест. Если родители критикуют вас в присутствии третьих лиц, а вы воспринимаете это как должное – это и есть установка на то, что родители правы всегда и во всём. Если в семье ещё идёт и установка неоплаченной задолженности перед родителями – ребёнок, даже великовозрастный, будет сталкиваться с проблемой решения финансовых вопросов за его счёт и постоянное чувство вины.
  • У ребёнка до сих пор работает детская установка. Если с социальными, общественными традициями ещё можно разобраться, то несколько сложнее с опытом, который идёт из вашего детства. Если в маленьком возрасте родители оттаскивали вас от горячей плиты или же от розетки – это и было правильным, их воспринимали как авторитетного эксперта.Но уже в более зрелом возрасте это вполне может стать причиной того, что не удаётся наладить хорошие, доверительные отношения с родителями. Человек будет сомневаться в том, а всё ли он правильно делает, а как бы действовали на его месте мама или папа? Если и что-то сделано, то ребёнок может слышать открытую критику в свой адрес, в голову закрадываются мысли о том, а не отказаться от собственной правды ради родителей.
  • Причиной разлада в семье может быть и боязнь ребёнка просто потерять родительскую любовь. У ребёнка в первые годы жизни закладывается логическая цепочка – если растрогает папу с мамой, последние будут любить меня в меньшей степени. Конечно, некоторые родители будут говорить вам эту же установку и когда вы уже выросли, с подобным в семье трудно бороться, но вполне реально. Тут достаточно понимать, что когда родитель любит, то мелкие или крупные неурядицы, проступки и ошибки не уменьшат эту любовь.
  • Плохие отношения с родителями могут быть обусловлены и тем, что ребёнок сам отталкивает их, не принимая их в свою жизнь, не прислушиваясь к их советам и рекомендациям. Часто отношение людей будет вызвано тем, как относитесь вы сами к ним. Просто поставьте себе вопросы, а не обсуждаете ли вы родителей сами, не считаете ли их действия неправильными, считаете ли вы кого-то другого более умным, правильным, нежели своих родителей? Что же тогда удивляться, что в семье нет понимания и уважения.

Советы психолога, как наладить отношения с родителями

Как наладить испорченные отношения с родителями

Говоря о том, как наладить отношения с родителями, то просто надо принять во внимание несколько советов – это поможет расставить все точки над «и», разграничив все моменты.

В самом начале постарайтесь принять своих родителей такими как есть. Если они захотят поменять что-либо в своём характере, укладе жизни, то поменяют, а если нет, не стоит требовать этого от них. Ребенок должен понимать – это их жизнь и их право так жить, а деткам не стоит вмешивать в их уклад и способ вести свое хозяйство, мыслить.

Просто поставьте себя на место ваших родителей — у вас появились свои дети, которые каждый день упрекают вас, критикуют, говорят, что нужно делать так, а не этак, и ваша прежняя жизнь была сплошной ошибкой. Улучшить отношения с родителями это не поможет, а вот окончательно разладить – это уж точно.

Следующим шагом на пути установления нормальных отношений с родителями есть частичное или же полное ограждение себя самого от их влияния. Если нет возможности купить или снять отдельное жильё, постарайтесь ограничиться личным пространством своей комнаты, поставив в известность об этом свою родню. Задайте свои правила общения с родными – да, именно так и никак иначе.

Если у вас самая обычная родня, родители общаются с соседскими бабушками и дедушками, иногда могут посидеть вечером на лавочке во дворе, смотрят мыльные оперы или собирают массу слухов со всех дворов и углов, пытаясь вложить всё это вам в голову – выстроить нормальные взаимоотношения с ними будет легко. Просто без обид и грубых слов постарайтесь объяснить им, что не стоит обсуждать с вами ту или иную тему, ограничивать вас в том или ином – вы живёте несколько иначе, по другим правилам и принципам. Главное, чтоб эта позиция была чёткой, хорошо разграниченной и обоснованной вами же и против ваших аргументов родители не смогут возражать.

Хотите жить с родителями и иметь с ними самые прекрасные отношения? Просто меньше рассказывайте им о собственной жизни! В этом случае действует известный всем принцип – меньше знают, крепче спят и это касается не только родителей, но и всех остальных знакомых, коллег и друзей. Постарайтесь сравнить свою жизнь с небольшим островком – это сакральное место для вас самих, позволяющее сохранить душевное равновесие и покой. А будете спокойны вы – соответственно, будет спокойно и ваше окружение и родители, в том числе.

Просто стоит понимать – чем меньше родные знают о вашей жизни, тем меньше ставиться вам вопросов, ваши шаги и решения критикуются. Соответственно, меньше нервов будет потрачено на ссоры и разногласия с родителями – эту грань стоит чувствовать и понимать и тогда в жизни, отношениях меж вами и папой с мамой будет всё нормально. Но перегибать палку не стоит – чрезмерная скрытность также может привести к обратному результату, когда родители будут названивать вам через каждые 5 минут.

И последнее – чтобы в отношениях с родителями всё было складно и мирно, последним стоит представлять доказательства того, что у их любимого чада всё нормально. Это и карьерный рост, и дом полная чаша, правильность поступков своего ребёнка – всё это послужит для них доказательствами того, что всё делается правильно, ссоры уйдут в никуда.

Психотерапия личности и семейных отношений с Юлией Коржиной