Как сохранить брак: 8 причин развода, советы психолога, как спасти отношения

Какой бы не была причина желания расстаться, важно попытаться сохранить семью. Необходимо научится смотреть на ситуацию глазами второй половины, уметь идти на компромисс, обсуждать проблемы.

Основные причины разводов

Причин разрыва брака много.

Наиболее часто подталкивает человека к мысли о разводе:

• неоправданные ожидания;
• недостойное поведение, вредные привычки второй половины;
• материальные трудности;
• супружеское предательство.

В любом случае нужно совместно думать о том, как сохранить семью, и не совершать глупых поступков.

Разочарование

Встречаясь с будущим мужем, женщина закрывает глаза на недостатки в надежде на изменение ситуации после вступления в брак. В большинстве случаев этого не происходит.

Жена начинает ругать мужа, предъявлять претензии, упрекать, выставлять требования, сравнивать.

Это приводит супруга в недоумение, ведь раньше никаких упреков со стороны женщины он не слышал. Поведение жены вызывает раздражение, недовольство убивает желание делать что-то ради семьи.

Женщине нужно успокоиться, осознать, что брак не меняет людей, а многие вопросы можно решить самостоятельно. Важно перестать упрекать мужа, а наоборот, восхищаться его действиями и поступками.

Это даст мужчине стимул становиться лучше.

Алкоголизм (наркомания, игромания и иная зависимость)

Алкоголизм, наркомания или другие пагубные зависимости являются основной причиной разводов. Обычно они появляются как следствие тяжелого материального положения, стрессов, отсутствия возможности самореализации.

Человек, злоупотребляющий алкоголем или наркотиками, считает, что все вопросы решатся сами. Жизнь других членов семьи превращается в кошмар. Жена вынуждена одна обеспечивать семью, заниматься домашними делами, воспитывать детей.

Агрессивное поведение одного родителя в то время, как другой постоянно занят, нервная обстановка в доме приводит к тому, что дети становятся замкнутыми, хуже учатся, у них возникают проблемы с одноклассниками.

Каждая ссора родителей наносит ребенку психологическую травму. Следует спокойно поговорить со второй половиной о необходимости лечения. Но в большинстве случаев подобные семьи разрушаются.

Изменить человека практически невозможно, если он сам не захочет.

Материальная неустойчивость

Финансовые проблемы способствует отдалению супругов. В период влюбленности парень и девушка не сталкиваются с проблемой обеспечения семьи.

Если после официального оформления брака пара сталкивается с материальными трудностями, это вызывает внутренний дискомфорт, чувство раздражения, недовольства, замкнутости.

Для сохранения семьи следует придерживаться несложных рекомендаций:

• Вначале семейной жизни обсудить представления друг друга о правильном распоряжении семейным бюджетом.
• Тщательно планировать бюджет, учитывая права каждого члена семьи. Первый год желательно записывать доходы и расходы. В конце месяца проводить анализ. Главное – не доходить до крайностей, не требовать отчета о покупке каждой мелочи.
• Сохранять честность в вопросах материального обеспечения семьи и не скрывать траты.
• Чаще делать приятные подарки. Если партнер не получает достаточно внимания, он делает ненужные покупки, пытаясь компенсировать нехватку заботы.

Неготовность к браку

Физическая, социальная, духовная зрелость человека наступает в 25-30 лет. Этот период считается благоприятным для вступления в брак.

Современные молодежь, узаконивая отношения в 18-20 лет, еще не имеет необходимого представления о семейной жизни.

Молодые люди не могут адекватно оценить ответственность за вторую половину.

В силу возраста, личных убеждений супруги теряют уважение, интерес друг к другу, не поддерживают, не умеют уступать. Часто это происходит на фоне угасания чувств и отсутствия общих интересов.

Излишний контроль

Отсутствие доверия, ревность, тотальный контроль часто являются спутниками семейных пар.

Мужчины ревнуют жен, не доверяют, постоянно подозревают в измене, что становится причиной психологического давления, ограничения личностного пространства.

У супруги появляется чувство раздраженности, негодования. Излишний контроль патологических ревнивцев переходит в паранойю. Человек становится агрессивным, с трудом контролирует гнев, может бить жену.

Эту же ошибку совершают женщины, тотально контролируя жизнь мужа. Супруга требует полного отчета о встречах, телефонных звонках, сообщениях, проверяет переписку в социальных сетях.

Такое поведение нарушает личные границы человека, его независимость. Важно помнить о доверии, не пытаться заполнить собой жизнь второй половины.

Небольшая разлука на один день поможет освежить чувства, избежать ненужных конфликтов и ссор.

Борьба за лидерство

Борьба за власть между супругами происходит на подсознательном уровне. Поводом для многих конфликтов является попытка доказать свое превосходство, выяснить, чей статус выше.

Изначально супруги имеют равное положение в семье. Дело в том, что главным в семье является тот, на кого возлагается ответственность за материальное благополучие семьи, безопасность. В подавляющем большинстве случаев это муж.

Если возникают непредвиденные обстоятельства, когда супруг не может поддерживать высокий статус в семье, он вынужден смириться с тем, что лидером становится жена.

Такое положение дел вызывает у мужчины раздражение. Чтобы вернуть позицию главы семейства и самоутвердиться, спутник жизни прибегает к методу унижения, оскорбления, сексуального насилия.

Измена

Предательство супругов находится на третьем месте среди самых частых причин официального разрыва семьи.

Человек начинает искать утешения на стороне, если вторая половина не уделяет достаточно внимания, интимная жизнь стала однообразной или редкой, постоянно происходят скандалы.

Рождение ребенка, рутина

Первые несколько лет после появления на свет малыша являются критическими для многих пар. Не каждый человек способен подстроиться под совершенно новый образ жизни.

Мужья не хотят понимать, что быть мамой в декрете тоже нелегко. Начинаются обиды, недовольство, претензии, выяснения по поводу любых мелочей.

Чтобы сохранить семью, супруг должен проявить мудрость, терпение, выдержку, а жене не следует забывать о том, что мужу тоже нужно уделять внимание.

Советы для родителей:

• Готовиться к рождению малыша вместе, посещать курсы подготовки к появлению ребенка.
• Находить время для отдыха. Ребенка можно оставлять на несколько часов с бабушками и дедушками, либо «дежурить» по очереди.
• Честно и открыто общаться, не бояться высказывать мнение, чувства, желания.
• Делить семейные обязанности поровну.

Советы для жены

Существует ряд простых рекомендаций, способствующих укреплению семьи, возобновлению угасших чувств:

• Заботьтесь о внешнем виде, красоте, находите время для себя: ходите в салон красоты, посещайте тренажерный зал, следите за регулярным обновлением своего гардероба. Уверенная женщина с хорошим настроением притягивает супруга.
• У благоверного должно быть достаточно время для уединения. В сложной ситуации мужчина предпочитают побыть одному, подумать. Первые полчаса после прихода возлюбленного с работы не беспокойте его лишними вопросами.
• Не говорите о второй половине негативную информацию. То, что жена расскажет о муже, станет основой для дальнейших суждений о нем.
• Поддерживайте образ жизни супруга, увлечения. Если он является активным человеком, жене нужно также вести себя. В противном случае мужчина начнет поиски понимающего человека в другом месте.
• Причиной плохого настроения у женщины может быть банальный гормональный сбой. Следите за словами, контролируйте эмоции в процессе общения с ним.

Рекомендации для мужа

Как избежать недопонимания в браке – советы для мужа:

• Дайте возможность жене выговориться, слушайте ее, даже если вам кажется, что она говорит о пустяках. Для нее это может быть важно.
• Не скупитесь на похвалу. Самооценка супруги во многом зависит от мнения благоверного. Комплименты, цветы, просто приятные слова помогут сохранить мир и спокойствие в семье.
• Защищайте даже в той ситуации, когда супруга действительно не права. Выказать недовольство, указать на ошибки можно наедине. Категорически не стоит это делать в присутствии других. Любимая должна чувствовать опору и надежное, крепкое плечо защитника рядом.
• Проводите больше времени с семьей, детьми. Это укрепит семью и не даст лишних поводов для ссор.

Как сохранить семью после измены

Можно ли сохранить семью после измены, зависит от решения второй половины.

Психологи дают 6 советов, которые помогут уберечься от необдуманного решения.

1. Узнав об измене не нужно сдерживать эмоции. Нужно дать им выход, однако делать это лучше наедине, чтобы не усугубить положение дел.
2. Не нужно принимать кардинальных решений, пока человек не успокоится и не почувствует, что трезво оценивает ситуацию.
3. Можно поговорить с кем-то еще, ведь существует и другая сторона медали. Это может быть психолог.
4. Откровенный и спокойный разговор должен помочь принять решение. Не стоит оскорблять вторую половину, вспоминать давние обиды. Обсуждать следует именно вопрос измены. Если партнер искренне раскаивается, сожалеет о содеянном поступке, возможно, стоит дать ему шанс
5. Рекомендуется обдумать и понять настоящий корень проблемы. Важно честно понять, что подтолкнуло человека на такой шаг.
6. Если после долгих рассуждений семья решиться начать жизнь с чистого листа, то нужно вспомнить, чем влюбленные понравились друг другу. Необходимо начать новый жизненный этап: проводить время вместе, заняться общим хобби.

Как пережить кризис в отношениях

Чтобы спасти семью в кризисный момент, нужно помнить о нескольких вещах:

• Не стоит пытаться изменить, перевоспитать вторую половинку.
• Нужно замечать хорошие качества в партнере, а не только негативные.
• Необходимо обсуждать вместе текущие дела, проблемы, строить планы на будущее.
• Возможно, стоит начать новое совместное увлечение.
• В свободное время важно вместе ходить в кино, театр, на концерты.
• Нужно постоянно проявлять заботу, внимание, нежность, говорить приятные слова.

Когда не стоит сохранять семью?

Во многих ситуациях нужно делать все возможное ради спасения любви, семьи.

Есть случаи, когда разрыв будет лучшим выходом, чем сбережение семьи.

• Алкогольная, наркотическая зависимость одного из супругов. Проблема решиться при проявлении силы воли и желания человека с пагубным пристрастием. Не нужно таить надежду на изменения в будущем. В большинстве случаев ситуация меняется в худшую сторону.
• Физическое насилие, рукоприкладство. Если подобный инцидент произошел один раз – нужно не задумываясь подавать на развод. Подобная ситуация может повторяться регулярно.
• Неумение супругов разговаривать, слышать друг друга, находить компромиссы.
• Патологическая ревность, подозрительность. Это является признаком психического отклонения, которое может представлять угрозу для здоровья и жизни членов семьи.
• Сохранение семьи ради детей. Распространенная ошибка родителей. С целью сохранения психического здоровья ребенка малышу лучше жить в неполной, но в спокойной семье, чем в атмосфере агрессии, ненависти, скандалов и криков.
• Совместная жизнь с альфонсом. Если благоверный не хочет исполнять мужские обязанности, работать, обеспечивать семью, то такой брак обречен на распад.

Молитва для сохранения брака

В любой сложной ситуации важна духовная поддержка семьи. Следует верить в лучшее и просить защиты с помощью молитвы. Сила молитвы и Господь поможет супругам в кризисной ситуации.

Прежде, чем приступить к чтению, важно помнить о некоторых правилах:

• Обращаться к небесным силам можно, если супруги приняли крещение.
• До начала чтения нужно исповедоваться, признаться в своих грехах перед иконой Спасителя.
• Обращаться к Всевышнему нужно часто, искренне произнося слова молитвы, с верой в чудо. Хорошо, ели молятся оба супруга.
• Важно верить в эффективность чтения молитвы, вдумчиво читать каждое слово, серьезно относиться к этому процессу.
• Желательно заучить текст наизусть и читать его в храме напротив иконы святого.
• В процессе чтения нужно ясно и четко представлять образ своей счастливой семьи.

Молитва о семье к Пресвятой Богородице

Владычице Преблагословенная, возьми под Свой покров семью мою.

Всели в сердца супруга моего и чад наших мир, любовь и непрекословие всему доброму; не допусти никого из семьи моей до разлуки и тяжкаго расставания, до преждевременныя и внезапныя смерти без покаяния.

А дом наш и всех нас, живущих в нем, сохрани от огненнаго запаления, воровскаго нападения, всякаго злаго обстояния, разнаго страхования и диавольскаго наваждения.

Да и мы купно и раздельно, явно и сокровенно будем прославлять имя Твое Святое всегда, ныне и присно, и во веки веков. Пресвятая Богородице, спаси нас! Аминь.

Заключение

Если между супругами участились ссоры, появилось непонимание и недовольство семейной жизнью, надо сделать все возможное, чтобы предотвратить разрыв семьи.

Каждая сторона имеет свою точку зрения, но важно изменить свое отношение к любимому человеку, услышать его. Нужно иметь общие интересы, проводить время всем семейством, учиться находить компромиссы и прощать.